床に敷いた布団から立ち上がるよりも、ベッドの縁に腰掛けた状態から立ち上がる方が、ずっと楽に立ち上がる事ができます。

特に高齢の方が、床に足が着かない状態から立ち上がると危険で心配です。

様々な身長の方にとって、理想のベッドの高さとは?
その様な疑問への回答を確認しましょう。

理想の高さのベッドが選べる

毎日ベッドで寝起きする時に負担の少ない、自分の身長にピッタリサイズのベッドが選べるように、ベッドの高さ別に一覧化しています。

このページでは、高さが選べるベッドの種類を、選べる段階数でリスト化しています。
この一覧の中から自分に最適な高さのベッドが、選べるようになります。

身長によって違う理想のベッドの高さ

ベッドを利用する人の身長は様々です。 ベッドに腰を下ろしたいと思う時もありますが、利用しやすい高さは、その人の身長によって様々なはずです。

高さピッタリのベッドを選ぶ

何度か入院した事がありますが、ベッドに乗ろうとすると「どっこいしょ」と一苦労する高さがあります。 看護師さんの巡回時に検温等がし易いように高めのベッドが利用されています。
ご家庭で、日常的にベッドを利用する人の場合には、ベッドから出たり入ったりする負担が少ない、自分の身体にピッタリサイズのベッドで暮らしたいものですね。

毎日ベッドで寝起きする時に負担の少ない、自分の身長にピッタリサイズのベッドが選べるように、ベッドの高さを一覧化してみました。

高さが選べるベッド一覧

床から寝床面までの理想の高さは、マットレスの高さが5cmの場合には、
【身長×0.25cm】が基準値です。
たとえば身長が160cmの人の場合には、160×0.25=40 マットレス込みで40cm。
理想の寝床面の高さは、マットレスの高さ5cmを引くと、35cmです。

 身長172cmの場合は、寝床面の高さは、38cm
 身長160cmの場合は、寝床面の高さは、35cm
 身長148cmの場合は、寝床面の高さは、32cmが理想の高さということになります。


①購入後に6段階の高さが選べるベッド

【SEIVISAGE 】すのこファミリーベッド

【ishuruto】すのこ頑丈天然木ベッド


②購入後に4段階の高さが選べるベッド

【BOSQUE】ボスケ 高さ調節できる天然木すのこベッド
BOSQUE+ ボスケプラス  高さ調節できる純国産シンプル檜天然木すのこベッド

③購入後に3段階の高さが選べるベッド

Lilitta-リリッタ-】脚付き すのこベッド

【Fiton】 収納すのこベッド 棚・コンセント付き

Sharlotte】すのこベッド 棚・コンセント付き

refune】 布団が干せる折り畳み式 棚・コンセント付き すのこベッド

泰然 】 引き出し収納付き 畳ベッド

petit bunny】ショート丈 ホワイトウォッシュおしゃれベッド


まとめ

室内を広く見せたいフロアベッドは、床面が低く立ち上がりには、少々力が必要です。
大容量の収納ベッドは、たっぷりと荷物が入る反面、床面が高くベッドへの出入りには少々不便を感じる事もあります。

多彩なベッドの種類から選ぶ事も大変ですが、それ以上にベッドの高さは、毎日の使用感につながる重要な要素です。

毎日のベッドの使い勝手を重視するのであれば、自分の身長を元に理想に近い高さのベッドを選ぶ事によって、快適で安全なベッドライフを実現する事が出来るでしょう。

上記一覧表のベッド寝床面や床下の高さを参考に、自分にピッタリサイズのベッドを選んで、毎日快適なベッドライフを実現しましょう。

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